영혼에 이끌리는 삶(2023.11.08)

영혼에 이끌리는 삶을 위하여

1.천천히. 작은 일이거나 큰일이거나 서두르지 않는다. 하잖은 절차나 과정이라도 생략하지 않고 성의를 다한다.

2. 한 생각에 집중한다. 어떤 생각을 하다 다른 생각이 떠올라 떠오르는 그를 따라 그에 따른 행동에 옮기지 않는다. 한 생각과 행동을 완전하게 마칠 때 까지 그 일에 집중한다.

3. 말 수를 줄인다. 상대의 말을 경청하고 그의 말이 끝난 후에 하고 싶은 말을 덧붙이되 절대 주도적으로 나서지 않는다.

4. 경조사에 직접 참석은 최소한으로 줄인다. 아주 가깝고 친인척인 경우만 직접 가고 다른 경우는 축의나 부의로 대신한다.

5. 정치 경제 사회 문화 등 시사성이 있는 문제에 관한 관심을 철저하게 배제하여 그 분야에 관한 보고 듣기를 최대한 피하고 화제에 올리지도 않는다.

6. 길거리에서 스마트폰을 꺼내 듣거나 보는 일을 피한다. 불가피한 경우는 앉을 자리를 찾아 그 건에 대한 처리로 한정한다.

7. 술에 취하는 일은 없다. 한두 잔 목을 축이면서 취기를 느끼는 순간 바로 마시기를 중단한다. 어려우면 자리가 끝날 때까지 냉수를 따라 놓고 마셔라.

8. 태어날 때의 청정한 몸과 순수하게 때 묻지 않는 마음을 만들어가는 노력을 기울여 아무런 티끌을 남기지 않는 완전체로 자연에 돌려준다.

9. 비난과 비평, 비교와 의견, 충고와 집착을 버리고 겸손과 감사, 배려와 포용, 선순환과 희망 그리고 칭찬을 노래한다.

1회 낭독과 함께 하루를 시작하기로
2023년 11월 8일 입동에 강남석